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2021-09-15 本文已影响 664人  未知
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  怀孕是一件很辛苦的事情,孕妈妈在备孕期间就要放弃自己的一些不适合怀孕的爱好以及食物,在怀孕后又会受到一些孕期特有的折磨,但感受到宝宝在肚子里一天天的长大,也是有一种特有的幸福感,但宝宝的成长标准到底应该是怎样才算健康,在孕妈妈怀孕31周时宝宝是双顶径偏小怎么办呢?

  孕31周胎儿双顶径偏小怎么办

  胎儿的标准双顶径为8.06士0.60厘米而胎儿的股骨长为6.03士0.38cm。这主要是可以观察出宝宝的身体成长的状况,如果在标准值范围内,一般都出生后的孩子都不会出现任何的问题。但是如果小于标准值,主要是孕妇的营养不够,所以建议孕妇们在这段期间,一定要有一个健康的饮食习惯,营养搭配均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃动物的内脏等等。

  孕31周吃什么食物好

  1、水果大杂烩:水果大杂烩,含有的紫甘蓝以及苹果等水果营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的花青素甙和纤维素等,能够增强人体的肠胃活力以及自身免疫力。

  2、红豆酸奶:红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能。

  3、鲜虾豆腐:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,有利于准妈妈滋养体质。

  孕前孕后女性都需要按时去医院做检查,如果身体有点小问题,那就及时调理,如果没有那就更好,到了孕晚期,孕妈妈的肚子越来越大,行动越来越不便,但还是需要适当的运动一下,为生产时做好准备,同时也要保持心情舒畅,休息充足。

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